Beden Rehberi

Beden ölçüsü nasıl alınır?

1. 1

   Göğüs

   Mezurayı koltuk altlarınızın hemen altından geçirip göğsünüzün en dolgun yerinden ölçün. Sıkmadan, gevşek bırakmadan ve yere paralel tutun.

2. 2

   Bel

   Doğal bel çizginizden — gövdenizin en dar yerinden — ölçün. Nefesinizi tutup içinizi çekmeyin.

3. 3

   Kalça

   Kalçanızın en geniş noktasından, mezurayı yere paralel tutarak ölçün. Takım ve bodylerde oturuşu belirleyen ölçü budur.

4. 4

   Bedeni seçme

   Ölçülerinizi aşağıdaki tabloyla karşılaştırın. İki beden arasında kaldıysanız büyük olanı seçin — ayarlanabilir bantlar birkaç santimlik farkı tolere eder.